蓝山咖啡有人推荐吗,真实情况怎样的?想知道蓝山咖啡和雀巢咖啡哪个减肥好?
前者的减肥效果会更好些,因为其咖啡因含量相对较高,其次还可以帮助身体补充一些膳食纤维,可以提高人体基本代谢能力,同时含有溶脂因子,可以快速分解脂肪,避免形成新的脂肪。雀巢咖啡只是一种相对普通的饮料,品质不如蓝山咖啡,所以如果你想减肥,又想到提神醒脑的功效,那么蓝山咖啡就更值得推荐。
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