有人买过赤藓糖醇吗?请问赤藓糖醇和甜菊糖哪个比较好?
这两者糖分含量较高,它们都比较好,只不过前者用木糖醇调节甜味,后者用甜菊花素调节甜味,这两种食物都不建议多吃,如果吃得太多会对肝肾造成影响,而且它有一定的热量,过量食用还会引起血糖升高,不利于健康,所以在使用时要谨慎。
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