看到我的几个朋友都在用薏米水,不知道效果如何,想知道有人说喝了一个月薏米水瘦了这是真的吗
这种情况是有可能的,如果用薏米粥来代替普通的米饭,那么利尿消肿的效果很好,它主要是有祛湿的作用,如果你的肥胖是由于湿气过重所致,一般在一周左右就可以接受了。红豆薏米是排毒圣品,能帮助消肿,能帮助排出体内湿气,但并不能直接减肥,如果你想祛湿改善虚胖,达到良好的减肥效果,可以试一下同湿散,对湿寒重的人有很好的效果。
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