空腹喝咖啡有人试过吗,想知道早晨空腹喝咖啡减肥有效吗
咖啡虽然具有利尿排毒的作用,但是不建议早上空腹喝咖啡,对减肥不好。因为,咖啡都是有一定的刺激性的,空腹喝会促进胃酸的分泌,导致消化不良,甚至的严重的会导致胃溃疡,如果为了减肥而伤害到自己的胃,这是一种不健康的做法。
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