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生酮饮食是什么意思

我最近这段时间一直在减肥，朋友推荐了个生酮饮食减肥法，想了解一下，生酮饮食是什么意思？

用户名：匿名用户 | 浏览14次 | 分类： 内服减肥 | 2021-07-12 01:52:18

最佳答案

生酮饮食是一种脂肪含量高、碳水化合物含量低、蛋白质等营养成分适宜的配方饮食。简单来说，尽量不要吃含碳水化合物的食物，而是用蛋白质和脂肪为主的食物来提供能量和营养。这种饮食疗法主要针对抗癫痫药物效果不佳的顽固性癫痫患者。这种生酮饮食疗法可以在一定程度上帮助癫痫控制和减少癫痫发作。

内服减肥专家推荐 | 2021-07-12 01:52:18 0

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