在网上看到很多人关于茯苓粉的信息,吃茯苓粉可以减肥吗
具有一定的辅助功能。茯苓粉的热量很低,100克左右的茯苓粉热量约为167千卡,所以减肥的时候吃,不会导致肥胖。而且茯苓粉还有利尿消肿的作用,可以缓解体内多余的水分,帮助排出体内多余的水分。对于水肿型肥胖的人来说,有一定的帮助作用,所以如果你是减肥者,可以适当吃点茯苓粉来减肥。
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