现在有什么减肥办法比较好啊,拔罐减肥好么?
拔罐减肥是有一定的效果的,必须要坚持长久,每日一次,留罐时间10~15分钟,不要过久华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙 等等。
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