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简单健康减肥食谱

简单健康减肥食谱

用户名：匿名用户 | 浏览112次 | 分类： 内服减肥 | 2014-06-30 08:53:01

最佳答案

早上吃饭正常，中午少吃，下午吃个水果或冲些燕麦，晚上吃水煮菜或水果沙拉等，晚上7：30以后不进食，多喝水，这样坚持一个月就能瘦下来5斤左右，此外，也可以配合或单用乐美塑身每日贴，一种贴肚脐上就能瘦身的减肥贴，这样的话，减肥就会比较简单了！

内服减肥专家推荐 | 2014-06-30 08:53:01 1

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