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我的腰部有伤，可以做一些瑜伽球运动吗？

我的腰部有伤，可以做一些瑜伽球运动吗？

用户名：匿名用户 | 浏览47次 | 分类： 内服减肥 | 2014-07-17 04:35:29

最佳答案

看伤的程度吧，如果是刚刚损伤的，肯定是不适合运动的；普通的挫伤，三天以后可以运动；如果是有缝合的伤口，也要在拆线一周后再参与运动最好。

内服减肥专家推荐 | 2014-07-17 04:35:29 1

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