70岁后血管养护目标需调整，不再一味追求低密度脂蛋白（LDL）极低值。维持稳定、避免波动是关键，综合管理血压、血糖等指标更为重要。
1.老年血管养护重点转变
高龄阶段血管弹性自然下降，养护重点从“强化降脂”转向“稳定维持”。过度降低LDL可能增加其他健康风险。此时需关注整体平衡，将血压、血糖控制在适宜范围，对预防心脑血管事件更有实际意义。
2.综合管理策略
健康生活方式是基础。饮食上可参考地中海饮食模式，适度增加蔬果、全谷物摄入。规律进行力所能及的身体活动，如散步、太极拳。保持社交与良好心态，定期监测关键指标，并与医生保持沟通，根据个人情况制定个体化方案。
