栗子的热量和减肥功效,我很想知道这个问题?

栗子的热量和减肥功效,我很想知道这个问题?

用户名:匿名用户 | 浏览47次 | 分类: 内服减肥 | 2014-07-16 19:14:29

最佳答案

营养素 2.12热量(千卡)栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B
1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。

内服减肥专家推荐 | 2014-07-16 19:14:29 1

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