孕妇合并病毒性肝炎时，B族维生素通常无需刻意加量。均衡饮食是基础，如需额外补充，务必在医生指导下进行，避免过量。
1.肝炎保养的饮食原则
养护肝脏，饮食需均衡清淡。优质蛋白如鱼肉、豆制品和蛋类有助于肝细胞修复，新鲜蔬果提供抗氧化维生素。需严格限制酒精，避免高脂、腌制及加工食品，减轻肝脏代谢负担。
规律作息与情绪稳定同样关键。夜间充足睡眠利于肝脏自我修复，保持心情舒畅有助于气血调和，避免肝气郁结。适度散步等温和运动可促进循环，但应避免劳累。
2.维生素补充的注意事项
B族维生素参与能量代谢，对肝功能有支持作用。日常可通过全谷物、瘦肉等食物摄取。盲目过量补充可能干扰其他营养素吸收，甚至增加代谢压力。
任何营养补充剂的使用，特别是合并其他健康状况时，均需咨询专业医师。医生会结合肝功能指标、孕期阶段及个体营养状况，给出安全合理的个性化建议，确保母婴健康。
