早上喝代餐奶昔后能吃鸡蛋吗

早上喝代餐奶昔后能吃鸡蛋吗

用户名:匿名用户 | 浏览1100次 | 分类: 内服减肥 | 2016-11-25 08:02:40

最佳答案

最好不要,会增加热量,让减肥变慢。另外,奶昔可以和营养蛋白粉就行搭配代餐,会增加蛋白摄入更容易利于人体吸收和消化。

内服减肥专家推荐 | 2016-11-25 08:02:40 1

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