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茶多酚，又名抗氧灵、维多酚、防哈灵，是茶叶中所含的一类多羟基类化合物，简称TP，主要化学成分为儿茶素类（黄烷醇类）、黄酮及黄酮醇类、花青素类、酚酸及缩酚酸类、聚合酚类等化合物的复合体。其中儿茶素类化合物为茶多酚的主体成分，占茶多酚总量的65%~80%。
茶多酚是近年来我们经常听到的一种营养物质。主要存在于各种茶叶中。茶多酚是决定茶叶口感和色泽的最重要因素。因此，它也是茶叶的主要营养物质。很多人会通过茶多酚来减肥，从而达到减肥的目的。那么，茶多酚到底能不能减肥？食用茶多酚注意事项？
茶多酚，又名抗氧灵、维多酚、防哈灵，是茶叶中所含的一类多羟基类化合物，简称TP，主要化学成分为儿茶素类(黄烷醇类)、黄酮及黄酮醇类、花青素类、酚酸及缩酚酸类、聚合酚类等化合物的复合体。茶多酚中的营养成分对于我的身体健康有着良好的促进作用，这是因为茶多酚具有很高的药用价值。
茶多酚是一种对人体有益的多酚类物质，其主要通过茶叶的精炼提取过程后所得，是一种对人体具有多种功效作用的营养物质。不过，茶多酚在近几年的研究中发现，其对于人体的免疫功能具有很显著的调节作用，而且对于某些疾病的预防作用十分显著。那么，茶多酚到底是如何增强人体免疫的呢？
茶多酚是近年来我们常常听到的一种营养物质，其主要存在于各类茶叶之中，茶多酚是决定茶味与茶色的最主要因素，因而，也是茶叶中主要的营养物质。有不少人会通过茶多酚进行降脂瘦身，从而达到减肥的目的，而且往往效果都很不错。那么，为什么茶多酚能够减肥呢？
茶叶中含有的茶多酚，喜欢喝茶的朋友对茶多酚也是知道一二的。茶多酚作为具有强抗氧化性和生理活性，对人体自由基有很强的清除效果。还可以抑制心血管疾病、预防和治疗辐射伤害、美容护肤。茶多酚凭着卓越的保健功效，曾经被养生学界捧为万能的神话。那么茶叶中含有的茶多酚含量是多少呢？接下来我们就一起来了解下茶叶中含有的茶多酚。 茶叶中含有的茶多酚，对于爱美的女士而言，茶多酚还能有效清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。茶叶中含有的茶多酚，哪种茶叶含有茶多酚高？
之所以茶叶能够起到一定的保健养生功效，跟其中的茶多酚这种成分也是有一定关系的，所以大家在选择茶叶类型的时候，可以按照茶多酚的含量来选择，那么茶多酚含量最高的茶叶是什么呢？能减肥吗？下面就一起来看看吧。
可能很多人不知道什么是茶多酚，其实茶多酚属于一种具有多重功效的一种物质，主要存在于茶叶中，所以平时喝茶具有的保健功效，多数都是来自于其中所含有的茶多酚，那么到底茶多酚功效与作用都有哪些呢？
茶多酚(Tea Polyphenols)是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。主要为黄烷醇(儿茶素)类，儿茶素占60~80%。可以说经常补充茶多酚这种物质能够让我们的身体保持一种良好的健康状态。
茶葆素茶多酚是一种无毒副作用的成分的减肥产品。保护皮肤的弹性和光泽，能够阻止紫外线侵害皮肤，有助于减少黑色素的沉积，起到预防皮肤炎症，保湿祛斑，保持皮肤的柔润光滑，从根本上改善皮肤弹性与光泽的作用。产品中加入了VC、提高了抗氧化性。同时帮助清理自由基，美白祛斑。
茶多酚产品在今年来一直受到大家的喜爱，茶多酚对于人体来说，有着很多很好的功效作用，总体上来说，茶多酚最主要的就是其具有着降低血脂、血糖，能够抑制人体动脉硬化，能够增强毛细血管的功能，更是拥有着女士们最为喜爱的抗衰老功能，茶多酚的作用还有什么呢？当然远远不止这一些。
金仕康茶多酚促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无副作用，防辐射损伤，减轻放疗的不良反应：茶多酚可吸收放射性物质，是一种辐射解毒剂，阻止其在人体内扩散，被称为天然的紫外线过滤器。茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护黑色素细胞的正常功能，抑制黑色素的形成。同时对脂质氧化产生抑制，减轻色素成着。
血浆纤维蛋白原的增高可引起红细胞的聚集，血液粘稠度增高，从而促进血栓的形成。另外，细胞膜脂质中磷脂与胆固醇的增多会降低红细胞的变形能力，严重影响微循环的灌注，增加血液粘度，使毛细血管内血流淤滞，加剧红细胞聚集及血栓形成。
近几年来，关于茶多酚这种物质的出现频率越来越高，很多人对于这种物质具有一种特别浓烈的好奇心，因为茶多酚被称为“辐射克星”对于这个辐射常在的社会，茶多酚的出现可以说是为不少人带来了福音一般。不过，虽然很多人都听说过茶多酚，但是对于茶多酚的了解却少之又少。那么，茶多酚到底是什么呢？其功效作用又有哪些呢？
茶多酚具有较强的抗氧化作用，尤其酯型儿茶素EGCG，其还原性甚至可达L-异坏血酸的100倍。4种主要儿茶素化合物当中，抗氧化能力为EGCG>EGC>ECG>EC>BHA，且抗氧化性能随温度的升高而增强。茶多酚除具有抗氧化作用外，还具有抑菌作用，如对葡萄球菌
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