青团的功效与作用 青团的由来和寓意

青团是一种大家都挺喜欢的美食，之所以会认可喜欢它，跟它的味道以及保健效果都有直接的关系。那么，青团的功效与作用体现在哪里呢？

青团的功效与作用

首先大家要明白的是，青团的主要制作原材料乃是糯米和艾草，所以它所具备的功效就是这两者直接赋予的。再具体一些来说，糯米能缓解胃病，对抗包含慢性胃炎、胃溃疡等问题，让胃部状态得到更好调节，让胃部显得更健康。而艾草的主要功效则体现在能平缓咳嗽、能对抗体内的炎症问题上，坚持摄入一段时间后，一些慢性炎症问题都能得到改善。

青团的由来和寓意

青团乃是在我国江南地区常见的一道传统点心，在什么时候吃的呢？在清明节的时候基本上家家户户都会制造大量的青团来吃。根据考证，青团在1000多年之前就已经存在着了，在古代的时候人们之所以会制作青团主要是为了祭祀之用，在过去的上千年时间里，青团的外部造型并没有大的改变，但是现在它的内里填充东西则变得五花八门了起来，比如说有加肉松的，有加青豆的等等，而且现在不需要在清明的时候，在大多数的蛋糕店内部都有涉及青团的销售。

上面就是个人关于青团的功效与作用体现在哪里这个话题给到的回答了。总的来说，青团乃是一种好吃又营养又能养生保健的美食，如果能适当摄入还挺好的，但是毕竟糯米比较难被消化，所以如果肠胃状态不好要尽量少吃。