野山参的吃法 野山参有什么吃法

野山参是一种营养非常丰富的食材，但是在生活当中如果做法不正确，很有可能会使得野山参的营养成分流失，所以说我们来看一下野山参的吃法。

野山参的吃法

1、炖汤
野山参炖汤也是比较好的，可以把他喝一些其他的药材放入到一起，比如说母鸡炖汤就是一种比较好的选择，而且也可以放入一些其他的中草药，比如说枸杞或者是茯苓等。

2、泡水
泡水也是很好的选择，这样的做法可以简单直接，而且方法效果都比较好，可以将野山参切成薄片，然后取一到两片放入倒杯子当中，在杯子当中注入开水，冲泡20分钟左右就可以服用了，这种方法对于改善疲劳或者是保障人体来说都有着比较好的作用，但是在用的时候要控制好量，不要太多。

3、泡酒
野山参泡酒是一种很好的选择，可以选择白酒，尤其是用纯粮食制作出来的，这种酒纯度相对比较高，这个时候放入野山参就可以有着比较好的作用，比如说可以把野山参切碎，然后放到瓶子当中浸泡，一般在14天左右就可以服用了，当然也可以适量的加入一些其他的滋补品，比如说灵芝，枸杞等药材。

野山参的吃法其实还是比较简单的，主要是去和一些药材注意是否有冲突就可以了，选择对的方法更加好。