阿胶不能和什么一起吃 阿胶不能和什么混着吃

阿胶是非常好的补气血圣品，但是在吃阿胶的同时是有一些食物不能摄入的，有一部分人就是因为忽略了这一点，所以导致吃了跟没吃一样。那么，阿胶不能和什么一起吃？

阿胶不能和什么一起吃

第1不能跟萝卜一起吃，其实大家都会有这样一种感觉，如果是吃一些滋补类的食物，比如说吃牛肉、羊肉或者说人参一般大家都不会再吃萝卜，因为萝卜它本身具有着顺气、消食的功效，如果将这些食物跟萝卜一起吃的话就会让彼此之间的作用相互抵消，没有办法起到补血补气的效果。第2，不能跟浓茶一起吃，因为在浓茶中含有着非常丰富的茶多酚，两者一起服用之后会导致人体对阿胶中营养素成分的吸收大大降低。第3，不能跟大蒜一起吃，这主要是因为大蒜跟萝卜一样同样是具有着促消化功效的食物，第4，不能跟绿豆一起吃，否则会导致人体对阿胶中营养物质成分的吸收效率大大降低。

上面就是小编围绕阿胶不能和什么一起吃这个话题给出的答案分析了。通过分享大家也都明白了，在吃阿胶前面一个小时一定要禁吃什么，最后才能将阿胶它本身对应的效果最大化释放出来。