孕妇能吃口香糖吗 孕妇可以嚼口香糖吗

口香糖是诸多糖果痛较为神奇的糖果了，我们很多人都比较喜欢吃口香糖，无论是大人还是小孩。咀嚼口香糖还有挺多的好处，比如可以帮助我们清洁口腔，还可以够促进面部血液循环，同时还对牙齿颌面的发育有促进作用。但是处于特殊时期的孕妇来说，那么，孕妇能吃口香糖吗？

一、孕妇能吃口香糖吗

孕妇能吃口香糖吗，答案当然是肯定的，孕妇当然是能吃口香糖的，可以通过适当的口香糖来清新口气，因为口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇，能够很好的起到预防胎儿感染龋齿菌的作用，有调查显示，在孕期这段时间，吃口香糖的孕妇生下的婴儿，只有15%有可能感染龋齿菌，不吃口香糖的孕妇，生下的婴儿有90%的可能感染龋齿菌。

孕妇虽然可以是口香糖，但是也是需要注意，适当地吃口香糖可以清洁牙齿，但是那些高糖分，多添加剂，味道香浓的口香糖，最好还是不要吃，建议就是吃含木糖醇的口香糖。

因为有现在卖的很多的口香糖，基本上含有大量的蔗糖，蔗糖会分解成为糖分，从而进入到孕妇的身体，这样就很容易造成孕妇的妊娠高血压。含有大量蔗糖，不仅会造成孕妇妊娠高血压，还很有可能会影响到胎儿的健康，使他出生后就患有先天性的糖尿病。而不含蔗糖的口香糖，可以促进唾液的分泌、抑制细菌生长甚至可以减轻口腔酸化的作用。

还有就是现在的很多口香糖大多数会添加一些香精，使得口香糖的口感更好，孕妇最好不要吃这些加了香精的口香糖，否则很有可能会对胎儿的健康造成一定的影响，严重的可能导致出生后的胎儿神经发育不正常。

孕妇能吃口香糖吗？吃是当然可以吃的一些，但在买的时候，记得看一下成分，那些蔗糖低，香精轻，高木糖醇的口香糖才是最佳选择。如果孕妈在餐后睡前，可以嚼一嚼口香糖，并且咀嚼的时间不少于5分钟，那么蛀牙的发生率会大大减小。