如何解辣 解辣的最快方法

随着经济的不断发展，人们的生活水平得到了很大的改善，于是很多人就有足够的经济能力外出旅游，而在旅游的过程中，不仅能够见识当地的风土人情，同时还能够品尝当地的饮食，北方的人群到南方饮食上的不习惯就在于南方饮食太过于辣，今天就给大家介绍一下如何解辣。

如何解辣

尤其是平时饮食比较清淡的人群，初次吃的特别辣的食物很难适应，接下来介绍几种解辣的方式，第一种，吃到辣的食物之后喝冰糖水，因为糖水有中和辣味儿的效果，第二种解辣的方式是喝酸奶和牛奶。因为牛奶中的酪蛋白与辣椒素结合，能够缓解辣椒对于口腔的刺激，第三种解辣的方式使喝一些茶，比如说是酸梅汤或者是乌龙茶，这些酸性的物质能够中和辣椒的辣味，进而减少辣椒对于口腔的影响。第四种，解辣的方式是吃完辣的食物之后，吃一些甜食，这是一种非常有效的解辣方式。

以上所述就是如何解辣，如果在生活中不小心吃到太辣的食物，可以按以上这些方式来缓解。同时提醒大家在饮食上不应该重口味，因为太辣的食物会影响到肠胃功能，甚至对肠胃虚弱的人群来说，辣的食物会使肠胃发生紊乱。并且千万不可以用冰啤酒来解辣，这样是非常有损身体健康的。