灵芝泡水的功效 灵芝泡水喝的七大禁忌

世界上有很多的植物都被视为滋补的珍品，也是美容养颜的好物。如灵芝，它所含的多糖等有着明显的延缓衰老功效。所以很多人都会用灵芝泡水喝，希望提前预防做好保养，但灵芝泡水不能长期喝，能吸收到的成分也是甚微。

灵芝泡水的功效

灵芝泡水喝有很多的功效，如对于女性来讲有抗衰老的作用，因为它里面的成分可以消除体内的毒素，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进我们体内的新陈代谢，增强体质，所以有效的延缓衰老，长期服用还可益寿延年。还有治疗心血管疾病，它里面的成分对我们人体具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循环，尤其是改善人体心脑血液循环和外周血液循环的作用。

还可以提高人体的免疫功能，它能提高细胞的免疫和体液的免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增强我们人体对各种疾病的抵抗能力。