什么牌子的蜂蜜最好 蜂蜜水的作用与功效

蜂蜜的营养价值很高，很多人会选择用蜂蜜泡水喝，可以达到通便养颜的作用，它的泡法简单而且功效比较多，所以一直都十分受大家的青睐。很多人也会去选择喝它。但现在蜂蜜市场十分的复杂，什么牌子的蜂蜜才是最好呢？

什么牌子的蜂蜜最好

蜂蜜固然好，但要挑选好纯正的蜂蜜，自家酿成的蜂蜜固然是很好的，不一定是是大牌子的蜂蜜才是最好的，再好的蜂蜜也要注意在饮用的过程的一些禁忌。蜂蜜不能和豆腐一起食用，这样很有可能会造成耳聋的症状，蜂蜜还不能和鲫鱼一起食用可能会造成体内中毒，蜂蜜还不能和大葱一起食用，有些体质不好的人群会导致腹泻,喝蜂蜜也不能和韭菜一起食用，韭菜也具有通便的效果两者在一起会导致腹泻，大家在日常的生活中，早餐都有很多喝豆浆的习惯，但是不能在豆浆里加牛奶，这样会导致豆浆的营养不容易被吸收。在挑选蜂蜜的主要要去看质检是否合格，主要还是要去购买安全的蜂蜜和牌子没有很大的关系。

不管再好的蜂蜜没有注意它的禁忌还是不能发挥出它的功效。大家一定要注意，任何一种食物都是有它一定的饮食禁忌，大家一定要注意才能发挥出它最大的功效，这样才对自己的身体健康有很大的帮助。