芒果好处和坏处 芒果的功效

人们的生活水平普遍提高，对自己的生活质量也有了一定的要求，特别是对于身体，只要是对身体方面有关的美容、健身都是有着很大的兴趣，因此对于绿色食品更是有着非常深刻的了解。

芒果好处和坏处

吃芒果有什么好处呢？首先，多吃水果对我们身体是有好处的，出芒果可以止呕、止晕，因为芒果里的成分对于眩晕症、恶心呕吐等症状是有效果的。芒果的果肉或者用芒果煎水进食对孕妇呕吐也有极好的效果。还可以防止咳，芒果中所含的成分有祛疾止咳的功效,对咳嗽丶气喘等症状有辅助的作用。

那么芒果的坏处又有哪些呢？芒果不能和什么一起吃呢？在吃芒果时不可与辛辣的食物同时吃；因为这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,会造成过敏,所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。芒果也不可与海鲜同吃，芒果或海鲜一起吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,特别容易过敏。芒果和菠萝这两种水果不可以同时食用，芒果与菠萝都是容易过敏的水果,会引发口唇红肿,又痒又痛。还有就是容易过敏的人要谨慎吃芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁,以免发生过敏的反应。