煲什么汤可以止咳润肺 止咳润肺的方法

在天气比较干燥或者是感冒咳嗽的时候，我们都需要是通过饮食来调整来帮助止咳润肺，那在生活当中有什么样的食物，什么样的汤比较好呢，我们一起来了解一下，煲什么汤可以止咳润肺。

煲什么汤可以止咳润肺

银耳红枣汤，它对于身体来说是有着比较好的作用的，那么使用枣早去补汤熬汤，现在是特别好的一种方法，它不仅能够滋补身体，而且还能够润肺止咳，对于感冒咳嗽的人群，在生活当中一些他还是很有好处的，那么，把红枣，银耳和冰糖放在一起煮汤可以润肺止咳。

陈皮雪梨汤也是一种比较好的选择，因为雪梨本身他就能够润肺止咳，对于降火祛痰有很好的功效，而且雪碧它能够生津润燥，是一种比较常见的润肺的食物，把雪梨和陈皮放在一起，在干燥季节的时候是非常适合用的。

枇杷蜜枣汤也可以去选择，因为枇杷它本身就能够帮助化痰止咳，帮助肠胃的保健降气，而且把它和蜜枣搭配，既能够去除枇杷叶本身所带有的苦味，也能够起到润肺止痰的效果呢。

关于煲什么汤可以润肺止咳，小编就给大家介绍到这里了，其实在生活当中，除了以上小编介绍的这些汤之外，还有一些其他的，那大家如果有需求的话，其实是可以去了解一下的哦。