当归会上火吗 当归怎么吃不上火

许多人喜欢用一些中药材或者是中草药来做身体的保养和养生，当归作为一种非常常见的中药，见的比较多用的也比较多，那当归会上火吗？当归怎么使用呢，我们就一起来看一下，吃当归会上火吗。

当归会上火吗

当归是属于一种温热性的中成药，能够补血养颜，如果是由于气血不足引起的贫血，就可以使用当归来帮助缓解，但是如果说体质刚阳上亢，肝火旺盛，身体当中内热比较严重的人群，使用当归就会容易导致上火，会导致口干舌燥，舌苔发黄，大便干燥，干结等情况。

当归这种中药被称为补血圣药，补血的作用比较强，一般来说，要通过当归补血，要看自身贫血是否是虚寒体质，如果说虚寒体质的话，就可以去使用当归补水，可以用当归喝茶泡茶喝，一个月左右就能达到一定的缓解了。

如果说身体不属于虚寒体质发生的贫血，想要用当归补血的话也是有办法的，可以加入一些清凉的药物来抑制它的辛温之性，比如说金银花或者是菊花等，这种清凉药物可以取很好的缓解中和这种上火的情况。

当归这种中成药是容易导致上火，但是如果说大家要选用当归来做身体的上火的话来做身体的补血，可以去配合着一些清凉的食材放在一起。