哺乳期能不能吃天麻煲汤 天麻的功效

我们都知道女生在哺乳期间有很多的禁忌，特别是在饮食方面。而天麻作为中药，有很好的滋补作用，大多数人都会用天麻去煲汤。那么就会有人关心，哺乳期能不能吃天麻煲汤？会不会有影响？

哺乳期能不能吃天麻煲汤

哺乳期间，孕妇妈妈有腹中的宝宝，时刻要顾着腹中的宝宝。在饮食方面也要顾及宝宝，考虑宝宝，毕竟吃的东西会被宝宝吸收。天麻其实是有毒副作用的，但是实在大量服用的情况下才会出现，所以哺乳期的妈妈如果有需要是能服用适量的天麻，但是不能多吃。怀孕期间，很多孕妇都会出现睡眠质量低下，而天麻含有的成分天麻素能扩张脑血管、提高脑细胞抗缺氧 能力、增加脑血流量，具有较好的镇静和安眠作用，对神经衰弱、失眠、头痛症状有缓解作用。所以哺乳期经常失眠的妈妈可以适量服用天麻改善睡眠。

其次怀孕期间是不能乱吃药的，特别是西药，这时如果孕妇出现头疼的情况那么就可以适用天麻，因为天麻含有的天麻素能调整神经系统的神经障碍来控制血管活性物质和致统的产生，可用于神经衰弱、神经衰弱综合症及血管神经性头痛。但是要注意的是，由于哺乳期的妈妈处于特别的时期，所以切不可随意食用天麻，最好还是根据医生的嘱咐来进行服用，这样也能够极大程度地避免意外的发生，以免对宝宝造成不必要的伤害。

哺乳期能不能吃天麻煲汤？适量的天麻是可以吃的，切记不能过量。哺乳期吃天麻最好在医师的指导下，哺乳期间，饮食方面还是要小心谨慎为好。