玫瑰花和黑枸杞泡水的功效 玫瑰花和黑枸杞泡水的好处

玫瑰花和黑枸杞对于女性而言都是滋补养颜的圣品。人们经常采用的食用方法都是利用水去冲泡，既省时省力，又方便。但是多数人应该没有想过两者还可以结合泡水食用，而且相关的作用及功效也会有所提高。

玫瑰花和黑枸杞泡水的功效

黑枸杞是一种珍贵的天然药材，有滋补肝肾的功效，而玫瑰花芳香怡人，常用来泡茶或制作甜品，
黑枸杞中含有多种氨基酸、维生素及微量元素，还富含枸杞多糖、花青素等，有较高的食用价值，能滋补肝肾、安神明目。而玫瑰花气味芳香，性微温，味甘、微苦，具有解郁、美容、活血等功效，两者性味及药效均不冲突。

1、美容养颜

玫瑰花和黑枸杞中含有大量的维生素C、花青素等，有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，黑枸杞和玫瑰花一起泡水，可以促进血液循环，有美容养颜、延缓衰老的功效。

2、养肝明目

众所周知，枸杞具有明目的功效，在生活中可以在一定程度上缓解眼睛疲劳的症状。黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能促进视网膜中视紫质的再生成，有保护眼睛、增强视力的作用，而玫瑰花中含有多种维生素及微量元素。