羊鞭的功效和作用 羊鞭的营养成分

羊鞭就是羊的阴茎和睾丸了，在取下来之后，经过了一定的风干处理，就会入药使用了，而且它的营养含量很完善，有着不错的保健效果，也能帮助提升肾功能。那么你知道具体的羊鞭的功效和作用是什么吗？

羊鞭的功效和作用

在羊鞭之中含有很多的蛋白质和脂肪，最主要的是还有不少的维生素，也有多种钙磷镁等等元素，并且具有不少的激素成分，可以达到壮阳和肾精的效果。羊鞭不仅仅可以让男性的肾亏得到补充，同时也能让女性的身体得到补充。比如有的女性具有气虚不足和月经不调等等问题的话，吃了羊鞭之后一样可以得到很好的补充。羊鞭也是很低脂肪的一种食物，几乎没有胆固醇，也是低糖低热量的存在，所以吃了羊鞭之后，就可以让身体中的蛋白质和营养得到补充，同时这些有害的物质还不会存在，对于身体的保健效果是很突出的，也有一定的美容养颜的效果。羊鞭还能有效的调节腹疼腹泻等等症状，因为它的钙质含量很充分，所以对于骨质疏松的朋友也有不错的补充效果。

大家应该知道羊鞭的功效和作用了吧，对照自己的需求，也可以选择一些来食用。