消炎的水果有哪些 消炎药有哪些

每天吃三种以上的水果，能够为人体补充所需要的多种维生素，以满足人体正常的运转和代谢，可见水果带给人体的好处确实比较多，而水果除了能够提提供给维生素之外，还能够产生特殊的效果，比如说能够起到消炎，或者是下火的作用，今天就给大家介绍一下消炎的水果，有哪些？

消炎的水果有哪些

在身体发生上火发炎的时候，吃一些具有消炎的水果，对于身体也是非常好的，能够使炎症快速的消除，而具有消炎的水果，有以下这几种.第一种水果是草莓，这种水果它口感好，而且它的营养价值也非常高，最主要它能够起到消炎下火的作用。第二种水果是雪莲果，这是我国南方的一种水果，它的水分比较大，所以说消炎效果也非常的突出，第三种水果是火龙果，这种水果既有通便的效果，而且还有着消炎的作用，对于炎症引发的咽喉肿痛，或者是其他的不适症状有着很好的改善作用。除此之外，柠檬这种水果，它不仅富含维生素C和维生素E，而且也有着很好的消炎作用。

这就是消炎的水果有哪些，事实上能够起到消炎作用的水果，除了以上提供的这几种之外，还包括苹果和木瓜以及樱桃等，这些都是有着很好的消炎作用，而且它们适合的体质也比较多，无论是正常的体质，还是虚弱的体质，都可以适当的吃这些水果来消炎。