山楂陈皮泡水喝的功效和作用

一说到健康，大家都是非常重视的，平时我们出现身体不适的话，会及时去医院就诊，那么平时也可以选择一些茶饮来进行改善身体的健康，大家都听说过山楂陈皮泡水，很多老人也会在闲着没事的时候泡一杯来喝，对老年人，还有所有人的健康来说是非常有益的，那么山楂陈皮泡水喝的功效和作用是什么呢？下面我们一起来了解一下。

山楂陈皮泡水喝的功效和作用

山楂和陈皮都是中药，他们俩在一起的话可以共同起到消食，理气的相应的效果，如果身体在这方面不是非常好的话，可以用它们来泡水喝进行改善，我们先说一下陈皮，陈皮的话，它的性质是比较温和的，具有理气化痰的作用，同时还有祛湿的效果，而山楂很多在消食类的一些药品当中都可以看到它的身影，也是温和的，所以并不用担心会给身体带来副作用。

也有一些脾胃不好，身体消化能力差的人，可以多食用陈皮和山楂泡水，但是可能也有一些人对于山楂陈皮泡水感觉味道不是非常好，这个时候我们可以采用多放水的方法，使口感更舒适一些。以上就是介绍的关于山楂陈皮泡水喝的功效和作用，希望对大家有所帮助。