八宝粥的配料 八宝粥要煮多久

八宝粥是中国的传统食品，而且不论南北都受欢迎。它的另外一个特点就是做起来很灵活，并不一定非要用八种食材，而是可以巧妙搭配各种常见的杂粮与干果。接下来就为大家具体介绍一些八宝粥的配料。

八宝粥的配料

既然是粥，那么它的主要原料就应该以粮食为主，尤其是各种米。大家可以根据自己厨房里的条件来选择搭配，比如大米、小米、江米、高粱米等等，其中最好有质地比较粘稠的食材，这样熬出来的粥口感更好。至于其他的配料就更随心所欲了，比如家庭厨房里常见的葡萄干、栗子、桂圆还有莲子等等。如果家人有湿气重或者上火等问题，还可以放一些薏仁米，能够起到保健身体的作用。而如果是在夏天的时候，则可以适当添加一些相对清凉的食材，比如银耳和花生，女生也可以再加一些红糖或者蜂蜜，这样有助于补充气血，滋味也更甜。

八宝粥要煮多久

八宝粥的做法非常简单，但没有做饭经验的人往往不知道火候如何掌握。一般来说，只需要熬煮半个小时的时间就能让粥达到比较不错的状态。如果心急的话，可以用电压力锅直接选择熬粥的选项，等到提示音响起之后就可以打开锅盖享用了。

以上为大家介绍了八宝粥的配料以及简单的烹饪方法。当然现在很多年轻人的家庭当中不会一直准备着多样的食材，这也没有关系，因为超市里一般都会有八宝米，已经搭配好了丰富的杂粮品种，买回来就可以直接熬粥。