繁缕草农村叫什么 繁缕草减肥怎么吃

很多关注健康知识或者减肥方法的人，想必对繁缕草有所了解，它也是在最近开始流行起来的一种天然保健食品。其实它在农村地区很常见，只不过过去的人们对其保健功效不太了解而已，繁缕草农村叫什么？让我们一起来了解一下吧。

繁缕草农村叫什么

在农村地区，繁缕草是很常见的野生植物，而且有各种各样的别名。有的地方把它叫做鹅肠菜，有的地方把它叫做野墨菜，还有些地方会把它叫做和尚菜或者乌云草。一般的田间地头都可以见到这种野草，农村里会用它来喂猪或者喂鸭子，味道与口感还是很受欢迎的。当然中医上也对它有所研究，在很多中医典籍当中能够看到对它的介绍，也有与之相关的方剂。在现代，人们正是通过中医原理的启发重新发掘了它的保健功效，并且让它重新流行了起来。

繁缕草减肥怎么吃

大多数的野菜都很适合通过凉拌的方式吃，不过繁缕草一般并不适合凉拌。想要利用它来实现减肥的目的，目前比较流行的做法是捣碎，或者也可以用料理机打成汁，直接喝它的青汁。这种不加热的方式能够完整保留其中的活性成分以及营养物质，所以减肥和保健的效果都更好。但这样喝会觉得味道有一些苦，怕苦的人可以适当加一些冰糖或者蜂蜜。

繁缕草农村叫什么？以上就是对这种野生植物的简单介绍，其实在城市里也能在菜市场里见到繁缕草，想要减肥的人不妨尝试一下它的效果。