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番石榴是高糖水果吗

发布时间： 2023-08-09 18:18:30

番石榴是一种水果，它的糖含量相对较低，可以被认为是低糖水果之一。

根据数据显示，每100克新鲜番石榴果肉中的糖含量约为9克。相比之下，一些其他水果如香蕉、葡萄和樱桃等的糖含量要高一些。

然而，需要注意的是，糖含量可能因番石榴的成熟度和品种而有所不同。一般来说，未成熟的绿色番石榴可能含有较少的糖分，而成熟的红色番石榴可能稍微更甜一些。

发布于：2023-08-09 18:18:30

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