发布时间： 2025-06-12 18:18:28
荔枝不适合糖尿病患者、体质偏热者、孕妇及儿童等人群大量食用。
糖尿病患者需控制血糖摄入，荔枝含糖量较高，过量食用可能影响血糖稳定。体质偏热的人群食用后易出现口干舌燥、喉咙肿痛等上火症状。孕妇在孕早期应避免食用温性水果，以防刺激子宫；儿童消化系统未发育完全，过量荔枝可能引发腹泻或肠胃不适。
消化系统敏感或胃溃疡患者需谨慎食用，荔枝酸甜特性可能刺激胃黏膜，加重反酸或胀气问题。对荔枝过敏的人群会出现口腔红肿、皮疹等反应，需严格忌口。建议上述人群少量尝试后观察身体反应，必要时咨询医生或营养师调整饮食方案。
发布于：2025-06-12 18:18:28
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