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豆浆是热性还是凉性

发布时间： 2022-11-04 16:05:54

凉性的。

豆浆含有大量的氨基酸、蛋白质和各种营养物质。喝豆浆有利于补充人体营养。但是不建议体质虚弱的人喝豆浆，尤其是脾胃功能不好的人，以及腹胀、腹泻、肾功能异常的患者。

正常人每天可以适当喝点豆浆，对身体有益。豆浆中含有的黄酮类物质可以补充雌激素，对女性有益，可以使身体处于相对健康的状态。喝豆浆时，尽量选择热饮，不要选择冷饮。

发布于：2022-11-04 16:05:54