饭前还是饭后喝莓茶

发布时间: 2022-11-24 16:02:38

建议在两餐之间。

一般不建议饭前饭后喝莓茶,会影响正常进食和消化。所以不建议饭前饭后大量喝。通常,你应该有规律地吃饭。喝莓茶尽量选择在两餐之间,以免稀释胃液,影响食物消化。

另外,有些人对茶多酚非常敏感。喝完酒后,他们兴奋得睡不着觉。如果他们要喝莓茶,尽量在白天喝,中午以后不要喝。

发布于:2022-11-24 16:02:38