发布时间: 2023-07-26 09:36:38
不高。
草莓属于生活当中比较常见的一种水果,里面所含的维生素以及纤维素含量会比较高一些,其中的热量会比较低,在吃了之后并不会导致体内的热量增加,也不会引起底层发胖,比较适合减肥期间的人群,其中的纤维素含量能够促进肠道蠕动,使肠道蠕动加快,帮助体内的毒素和垃圾排出。当然,虽然草莓能量较低,但也不能无节制的进食,避免每日总能量超标。
发布于:2023-07-26 09:37:56
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