发布时间: 2025-07-15 10:30:40
石斛原浆应温服、控制剂量、避免空腹饮用。
石斛原浆建议使用40℃左右温水冲服,高温会破坏活性成分。每日用量控制在10-20毫升为宜,过量可能引发胃肠不适。饮用时间可选晨起或睡前,具体需结合个人体质调整。若空腹饮用可能刺激胃黏膜,建议饭后半小时服用效果更佳。部分人群对石斛中的多糖类物质敏感,初次服用可从少量开始逐步适应。
长期服用者需定期观察身体反应,出现腹泻或消化不良应暂停使用。产品应密封保存于阴凉处,避免阳光直射导致成分分解。孕妇、儿童及慢性病患者饮用前需咨询中医师,避免与药物产生相互作用。石斛原浆属保健品,不可替代药品,服用期间仍需保持均衡饮食。
发布于:2025-07-15 10:30:40