发布时间: 2023-07-17 17:11:37
可以。
肚皮舞是专门针对腰、腹等部位的,很多基本动作和技巧都是扭动腰部,在疯狂的扭动与摇摆中可以让这些部位得到充分的活动,在这个过程中能帮助这些部位的脂肪燃烧,能有效的减掉腰腹部的赘肉,从而起到瘦腰的作用,对于打造小蛮腰效果是比较好的。
发布于:2023-07-17 17:12:04
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