发布时间： 2025-10-28 10:12:32
脚裂。
冬季脚部皮肤开裂在医学上称为脚裂，常见于足跟、脚缘等部位。寒冷干燥天气使皮肤水分快速流失，角质层增厚，皮脂分泌减少，导致皮肤失去弹性出现裂口。轻者仅皮肤干燥无痛，重者裂口深达真皮层，伴随出血和疼痛，影响日常行走。老年人、长期户外工作者和皮肤干燥人群更容易发生，尤其在气温低于5℃时症状明显加重。
处理脚裂需注重保湿修复。每天睡前用40℃左右温水泡脚10分钟，可加入少量食盐或白醋软化角质。泡后用干净毛巾擦干，涂抹含尿素、凡士林或维生素E的修复霜，再穿上纯棉袜过夜。避免用热水洗脚，减少碱性肥皂使用，保持室内湿度在45%以上。如果裂口严重或伴有瘙痒、脱皮，应及时就医排除真菌感染可能。坚持一周左右，脚部裂口会明显改善，皮肤逐渐恢复柔韧状态。
发布于：2025-10-28 10:12:32
广告
