发布时间： 2024-04-11 10:25:28
长时间在室内，建议中午阶段补涂一次，室外则建议每2-3小时重新涂抹一次，水上活动爱好者则需在出水后立即补涂。
一般来说，如果您在室内工作，由于紫外线辐射相对较弱，中午时段补涂一次通常足够。然而，对于长时间暴露在强烈阳光下的户外工作者或活动者，建议每2-3小时重新涂抹一次防晒霜，以确保持续有效的防晒保护。
对于水上活动爱好者，无论是在泳池还是海边，每次从水中出来后都应立即补涂防晒霜。这是因为水分和摩擦会导致防晒霜的防晒成分减少，从而降低其防晒效果。因此，选择防水型防晒霜并在每次出水后补涂，是保护皮肤免受紫外线伤害的关键。
内容仅供参考，不作为治疗建议！