发布时间： 2025-05-27 13:50:34
端午节常见的应季水果有荔枝、樱桃、杨梅、桃子、西瓜、桑葚、甜瓜、百香果、苹果、火龙果。
端午节正值初夏，气候转暖后水果种类逐渐丰富。荔枝是节令热门，果肉软糯清甜，但需控制摄入量以防上火；樱桃富含铁元素，适合补充体力；杨梅酸甜开胃，挑选时以表皮干燥、果实紧实为佳；桃子水分充足，能缓解油腻感；西瓜清热解暑，是消暑首选。这些水果大多具备生津止渴、补充能量的特性，与节日饮食习惯相契合。
桑葚因紫色象征祥瑞，常被视作节日吉祥果；甜瓜含糖量适中，适合搭配重口味菜肴；百香果富含维生素C，可制作饮品；苹果和火龙果则因纤维含量高，能调节肠胃功能。部分家庭会将水果与传统食物搭配，如艾草蛋配荔枝，或用杨梅酿制果酒。这些水果不仅满足味蕾需求，也寄托了祈福纳吉的文化寓意。
发布于：2025-05-27 13:50:34
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