针对黄疸型肝炎的辅助调理，中医常选取足三里、太冲、阳陵泉等穴位进行按摩，以疏肝利胆、健脾化湿。
1.穴位选择与保健原理
足三里是健脾要穴，按摩可增强脾胃功能，促进湿浊运化。太冲为肝经原穴，按压有助于疏解肝气郁滞，缓解胁肋不适。阳陵泉是胆经合穴，刺激它能利胆退黄，辅助改善黄疸症状。
2.日常养护与营养建议
日常饮食需清淡易消化，适量摄入优质蛋白如豆制品、鱼肉，保证维生素摄入。避免油腻、辛辣及加工食品，减轻肝脏代谢负担。规律作息与情绪管理同样关键，避免熬夜和情绪波动。
在营养支持方面，可考虑食用枸杞、红枣等药食同源之物。如需使用保健产品，选择成分明确的护肝营养补充剂，例如含有奶蓟草提取物或维生素B族的补充剂，并遵循推荐剂量。
