术后老人营养补充需注重易消化、高蛋白、均衡多样，以促进伤口愈合与体力恢复。
1.优质蛋白助力组织修复
蛋白质是细胞再生与免疫系统修复的基础材料。建议选择鱼肉、虾肉、鸡胸肉、蛋类及豆制品等来源，它们质地细软且易于吸收。每日足量摄入，可分餐供给，减轻单次消化负担。
2.微量营养素协同增效
维生素C、锌等营养素能加速伤口愈合，提升抵抗力。新鲜果蔬如猕猴桃、橙子及深色蔬菜是良好来源。必要时可考虑营养补充剂，但需在评估饮食缺口后选择合适类型。
3.温和烹饪与少食多餐
采用蒸、煮、炖等烹饪方式，保持食物软烂，避免油腻刺激。将三餐分为五至六餐，有助于维持血糖稳定，持续供给能量，并适应老人术后较弱的胃肠功能。
