当你走在大街上时看见一帅哥脸上长得都是痘痘，你会怎么想，肯定不想和他交流吧，可见该病对大家的外观的破坏性，所以大家在生活中要注意预防该病，及时采取正确的治疗方法，那我们在生活中要怎样预防痤疮呢?避免用手乱挤乱压痤疮粉刺。
1、避免用手乱挤乱压粉
避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
2、饮食调理
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
3、坚持运动排毒
坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
4、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
5、适当的便用保养品及化妆品
洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。
6、不要晒太阳
随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。
大家在生活中要学会正确的洗脸方法，最好用热毛巾敷脸，也不要食用多油脂的食物，辣的食物也不可以吃，尤其是在冬天，更要注意自己的皮肤，可以买一些保湿的化妆品，保持皮肤的湿润，防止其产生干裂的现象，如果大家觉得治疗效果不好，可以向专家咨询原因。
