男性比女性更容易招惹痤疮，由于男生比较粗心，对痤疮的反感程度也不像女生那样强烈，所以在预防和治疗痤疮方面认知薄弱。
注意保持皮肤清洁
多数痤疮患者的皮肤存在油腻的特点，女性患者平时清洁肌肤就讲究颇多，长痤疮后自然不用多说。可是粗心的男生们，虽然不渴望你们能做到心细如尘，但一定要知道基本的洁肤方法，大家可以在起床和睡觉前，使用中性偏碱的香皂或者适合油性皮肤的洗面奶洗脸，用双手轻轻按摩2分钟左右，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢，洗脸次数以每日2-3次为宜。
注意别用手挤压触摸痤疮
不要经常用手挤压已经长出来的痤疮脓疮，但是可以采用消毒的专业工具挤压，用专业工具挤出痤疮脓液后千万不要用手触摸。因为手上的细菌和赃物容易导致皮肤感染，加重痤疮，而且乱挤痤疮可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
平时也要注意：
1.洁面，每日用温热水洗脸2—3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。
2.不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕。
3.少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。
4.在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。
5.选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
