肌肤暗黄怎么办?奥尔滨洁面乳让你肌肤红润

　 肌肤暗黄怎么办

　　多吃美容蔬菜

　　美国最新研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。

　　奥尔滨小贴士：如果不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，容易脸色晦暗的朋友可以适当多吃这类蔬菜。

　　喝黄酒改善肤色

　　脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30岁左右的女性都有脾虚之症，最明显的症状就是嘴唇发白，没有颜色。平日里化妆看不出来，卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想拥有美好的脸色，从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色，需要注意补脾。

　　奥尔滨小贴士：除了多吃山药等补脾食物，专家建议在冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。另外，可在温酒中加入姜丝、话梅，让口感更丰富。但需要提醒的是，每天饮用一杯就好，不要过量。

　　喝水最养颜

　　研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。

　　奥尔滨小贴士：咖啡因摄入过多让人更容易失眠，睡不好，导致脸色差。建议每天补水可以通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。

　　奥尔滨推荐：奥尔滨(ALBION)优活盈透洁面乳 200ml

　　商品功效：迅速去除彩妆与污垢，让肌肤犹如获得如新生般光滑的卸妆乳。

　　使用方法：请在掌心或棉片上使用。取2～3泵于手掌心，充分轻揉彩妆和污垢后，用面巾轻柔拭净或者用清水或温水冲洗干净。取3泵于棉片，充分轻揉彩妆及污垢后，轻柔拭净。更换棉片，反复揉拭直至棉片上不再有污垢为止。

　　适合人群：干燥、暗黄、痘痘肌肤等人群适用。