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说到芦荟大家都不会陌生，特别是有很多有闲情逸致的人他们还会在家中种上一些芦荟，为什么呢？因为如果利用芦荟来做面膜的话能达到很好的护肤效果，其实芦荟除了可以外用之外还能吃哦。那么，芦荟能吃吗？
芦荟能吃吗
的确是可以的，不过吃芦荟的话一定要注意先去皮，芦荟在外面有一层厚厚的、绿色的壳，而且还带有一些刺，如果没有先去掉的话就直接烹调，可能会对于人体造成一定的伤害。这是因为芦荟皮中含有比较丰富的大黄素，而大黄素如果摄入过多的话会引起人体出现腹泻的问题。比较建议的芦荟吃法是将芦荟去皮之后榨成汁，它可以作为很健康的一种饮品。特别是马上过年了，很多人在过年期间都会大吃大喝，在大吃大喝之后来上一杯芦荟汁，能起到很好的消食作用和效果。
通过分析大家也都知道了，关于芦荟能吃吗这个问题的答案是肯定的。不过芦荟虽然能吃，但是大家一定要注意，在摄入方式的选择上必须要讲究，如果每天大量摄入含芦荟皮的芦荟的话，很有可能进一步引起胃癌，这一点不能忽视。
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