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当归是一种中药的名称，当归是伞形科的，当归是植物当归的根，可以起到补血的作用，对调理月经好，有利于促进血液循环，对止痛效果好，当归可以滋润人体肠道，对便秘有改善的好处。当归的功效与作用有哪些？当归的吃法有哪些？
当归的功效与作用
当归可以补血，贫血的情况可以适量吃当归，当归可以促进血液循环，对止痛效果好，当归能滋润肠道，可以改善便秘，当归对改善血虚萎黄，月经不调可以用当归改善，经闭痛经，还有血寒诸痛，跌打损伤，血虚等有改善的作用。当归对于中西药配伍禁忌，不可跟降血压药合用，避免出现直立性低血压等情况。
当归的吃法
当归的用法用量是内服，可以煎汤6~12g，也可以入丸或者散，也可以浸酒或敷膏来使用。当归可以补血，对促进血液循环好，当归可以调理月经，能止痛，对润肠跟通便效果好。当归对于热盛出血人群要禁服。当归主治血虚萎黄，对跌打损伤，痈疽疮疡以及肠燥便秘等。吃当归时不吃辣椒刺激的食物，饮食禁忌要忌吃面食。
以上就是当归的功效与作用的介绍。当归可以改善血虚的情况，还有月经不调跟闭经，还有痛经，血虚，血寒诸痛以及跌打损伤等有改善的好处。当归的服用要注意用法用量，不可过量服用，避免危害人体的健康。
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