心绞痛一般多发于男性，劳累、情绪激动等是常见的诱因，心绞痛患者有时候会在夜间发作，为了预防心绞痛夜间的发作，那么要如何预防夜间心绞痛发作。
(1)睡前避免看有刺激性或凶险情节的小说或电视，以减少做噩梦的几率。
(2)睡前最好喝一杯热牛奶，这样不仅能补充晚餐的营养不足，还可稀释血液黏稠度辅助睡眠。
(3)睡前可做半小时的轻松锻炼，如散步、做操等，使身体稍感疲劳，能促进和帮助睡眠。
(4)即使在寒冷的冬季，夜间睡眠时也不要将窗户完全关死，要留一些缝隙，使卧室内空气流通，保证有充足的氧气供应。
(5)睡眠时最好头部略高于脚部，以减少静脉血回流量，减轻心脏负担。
(6)实在睡不着时，可起床活动一下，千万不要烦躁。烦躁生气会使心率加快，诱发心绞痛。
(7)晚餐不要吃得过晚过饱，特别是不要吃后就睡。因为晚餐过晚过饱或吃后就睡，血液集中在消化道，使其他部位(特别是冠状动脉)的血液相对减少。
心绞痛的发病率变得越来越高，令人们天天担惊受怕，如不及时做好心绞痛的预防，就可能会使中老年人轻易患上此病。有什么食疗方可以预防心绞痛。
山楂粥的制作方法如下：
原料：山楂干品50克(鲜100克)，粳米50克，红糖30克。
制法：将粳米、山楂洗净。先将山楂放入砂锅中煎汁去渣，再将粳米放入山楂汁内按常法煮粥，待粥煮好时放入红糖煮沸即成。早晚分次温服一小碗。
功效：对高脂血症、心绞痛均有预防和辅助治疗的效果。
