安德利果胶益生元好吗 安德利果胶益生元怎么吃

果胶是存水果和蔬菜中的天然膳食纤维，不仅能够给果酱，果冻等提供很好的凝胶条件，而且对于肠道健康也有着很好的作用。安德利果胶益生元就精选提取苹果果胶为原料，是胃肠不适者的健康之选。那么安德利果胶益生元好吗？安德利果胶益生元怎么吃？

安德利果胶益生元好吗

还是不错的。安德利果胶益生元是一种膳食补充剂，含有苹果果胶以及两种益生元成分，其中苹果果胶中富含膳食纤维，能够加强肠道蠕动，促进肠道内的垃圾和毒素的排出，促进消化以及改善便秘。此外，如果肠道内的有益菌减少，那么会导致菌群失衡，从而引起肠道问题。而安德利果胶益生元含有的两种益生元能被肠道内的有益菌分解和吸收，促进有益菌的生长和繁殖，调节菌落平衡，维持肠道健康。

安德利果胶益生元怎么吃

安德利果胶益生元的服用方法是比较简单的。按照产品说明上的建议，每天服用1-3条，使用开水冲泡，将适量的安德利果胶益生元粉末加入水、果汁、酸奶或其他饮料中，搅拌均匀，使粉末充分溶解在液体中。通常建议在餐前或餐后30分钟左右食用，以便更好地发挥其作用。研究发现，67%的人群在服用4周后发现，乳杆菌和双歧杆菌等数量有所增加，这些益生菌对调节肠道健康是有好处的。

总而言之，安德利果胶益生元的确很不错，含有天然果胶和益生元，对于肠道菌群的调节有着显著的效果，如果你经常性便秘，消化不良以及胃肠不适等，那么不妨试试安德利果胶益生元。